1.高尾山：中沢山、小仏城山
・2023年4月13日 単独行
・高尾山口駅(8:26)〜西山峠(9:29)〜中沢山(9:59)〜中沢峠(10:04)〜コンピラ山(10:16)〜大洞山(10:25)〜大垂水峠橋(10:44)〜小仏城山(11:31-50)〜日影バス停(12:47)
・妻が病気で入退院を繰り返す状態になり、入院中は面会はできませんできませんでしたが必要なものを届けたり不要になったものを受け取ったりで自宅に待機している必要がありました。退院して自宅にいるときはいつもそばにいる必要があり、山に行くなんて全く考えられない状態でした。こんな状態が１０ヶ月ほど続きましたが病状が徐々に良くなった妻から山に行ってみたらという勧めがあり、思い切って行くことにしました。
この間も山に行ける見込みはないものの時間があれば散歩やエアロバイクで体力の低下を少しでも少なくなるようにしていたせいか１０ヶ月ぶりの山行でも楽なルートを選んだせいもあって以前とほぼ同じように歩けたので少し安心しました。
2.丹沢：宮地山、シダンゴ山
・2026年1月24日 同行者10名
・・田代向バス停(8:13-17)〜山道入口(8:51)〜宮地山(9:13-25)〜大寺分岐(9:29)〜タチコバ山(9:46)〜宮地林道出合(10:05)〜宮地林道終点（シダンゴ山山道入口）(10:22-27)〜シダンゴ山(10:41-11:27)〜鹿柵ゲート(12:10)〜トイレのある休憩所(12:16-24)〜みやま運動広場(12:38)
みやま運動広場には寄ロウバイまつりのテントがあり祭りの案内所や売店、ロウバイ園へのシャトル便があり賑わっていました。ロウバイ園にはグループの一部の人と歩いて行き、ロウバイ園では順路の案内に従って一回りして入口に戻りました。入口で山行の参加者全員が集まり、みやま運動広場のそばの寄のバス停に戻りました。
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